ぎっくり腰専門ユークル整体院

ぎっくり腰しやすいパートは?

パートタイムの仕事

結論:皆さん同じような立場の方が働かれます。安心してください。ぎっくり腰になりやすいパートは「ありません」

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不安
不安や悩みはいつだって
尽きないものです。

仮に私が明日から、
パート勤めに出たとします。

そうしたら、やっぱり
初めての職場は
不安ですよ。

優しいトレーナーさんが仕事を教えてくれる
優しいトレーナーさんに
当たればいいけど、
厳しい人に当たるかも
しれません。

とくに女性で、子育てが
落ち着いた頃が
大変でしょう。

何年も他所で働いて
いない状態から急に
働きに出るのです。

しかも、周りは
自分よりも年下の
が多いです。


そういった環境で上手く
なじめるのだろうか?

ましてや、腰痛持ちです。

どういったパートが
ぎっくり腰にならないのか
不安になることも
無理もありません。

結論:パートタイムは、
家事労務が
勤まれば出来る。

今回はパートタイムについて
お話していきます。

パートタイムとは、
普通のアルバイトとは
ちょっとだけ違います。

・アルバイト=非正規のお仕事、

・パート=アルバイトの中でも、
短時間の労働

・フルタイム=正社員と
同様に一日8時間
ぶっ通しで働くこと。

つまり、大学生や、主婦、
高校生など学業や、家事の
片手間行うのが
パートタイムです。

学生さんであれば、
学業が本分です。

主婦であれば
家庭が本分です。

あくまでも、夕方や
日中の短時間だけ
働くのがパートタイムです。

そういった観点で、考えて
いただくと、
ご家庭での家事労務が、
無事に勤まるのでしたら、
一日数時間程度なら、
働くことは十分可能です。

どんな職種であっても、
パートタイムの枠の
中であれば、常識的に言っても
働けないものではありません。

働くのは皆さん
同じ立場の人たち。

まず、安心して
いただきたいです。

同じ職場で、
パートタイムで働かれて
いるのは、大抵は皆さんと

同じ、大学生や主婦です。
主婦
大きな企業で、
一人だけパートさんを
雇っているのとはちょっと
意味が違いますよ。

むしろ、働いてみると、
周りの主婦も自分と同じく、
子育てに苦労していたり、

学生さんと仲良くなったり、
今までとは違った楽しみが
あるはずです。

いま、不安で一杯かも
しれません。

でも、案外働けば、
数ヶ月も経つと、友達が
出来る。

女同士で飲み会を
したり、皆さん上手くやって
いますよ。

気をつけること。
自分で実際に
足を運んで
職場を見ること。

腰痛持ちの方が、パートを探す上で
とくに気をつけていただきたいことは、
アルバイト情報誌や、
ネット情報など、文字情報を
鵜呑みにすることです。


パートは、多くの場合自宅から
自転車や車で通えるぐらいの
近場をお探しになられるはず。

なぜなら、一日の労働時間
は、せいぜい4~5時間
程度だからです。

たった4~5時間の
労働のために30分も
40分も掛けて通勤
はできませんよね。

おのずと働ける
職場は、自宅の最寄に
限られてしまいます。


仮に、皆さんが遠くでも
かまわないと思っても、
職場の方が、通勤の利便性を
考慮して、遠いと
採用してくれません。

片道で40分ぐらい掛かると、

「あっ!これはちょっと
長続きしないだろうな・・・」
職場の採用担当者が驚く
と、職場の採用担当者も、
判断するでしょうね。

なので、家庭と
パートを両立させる
おつもりでしたら、
必然的に近場を
探すことになる
でしょう。


仕事は沢山あるように
思えます。

でも近場に限定して
探すと、意外に種類が
少ないです。


都心にお住まいの方でも
パート探しは苦労
されるのでは
ないでしょうか?

なので、パートの面接を
応募するのでしたら、
それなりに場所は
厳選しましょう。

少なからず、自分で
足を運べる場所は、
その職場をお客さん
の立場で一度利用して
みる
と良いと
思いますよ。

例えばスーパーや
飲食店でしたら、

足を運んで買い物
をしてみる。

そのお店で
食事をしてみる。


飲食店を利用する女性

そうすれば、パートさんが
どういった働きを
しているのか?

きつそうか?

楽そうか?

職場の雰囲気はどうか?

こういったことが
判断できます。

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判断材料なしで
採用されると、

「思った職場と
違う!」

思った職場と違い不満を感じる女性
と早期に退職される
ことになるでしょう。

腰痛になる
仕事はない。

腰痛持ちの方にとって、

どういった職種が、
腰に良いのか?、

どういったパートが
腰に悪いのか?

不安なことです。

勤務中にうっかり
腰を痛めないだろうか?

ぎっくり腰

でもその不安の正体は、
きっと腰痛では
ありません。

働くことそのものが
不安なんです。

でも、パートタイムで
働くぐらいの
労働であれば、

どこで働いても大きな
違いはありませんよ。

毎日の家事労務が
きちんとこなせている。

子供も、ご主人も、
毎日上手く
生活できている。

ご自身も、毎日が
調子良く過ごせている。

それならば、
1日4~5時間の
労働は何とかなるもの
だと思います。

1日働いたら
ボロボロになるような
仕事でボロボロになる女性
ハードな職場は
まずありませんよ。

気をつけることは、
現状が上手く行って
いるか?

パートをお探しになる
上では、特に気を
つけることは

「皆さんの
腰の状態にとって
どうなのか?」

という観点では
ないと思います。

パートさんが
ケガをするような
ハードな仕事を任せる
ことは絶対にありません。

むしろ、大切なのは、
仕事よりも

皆さんの今の心身の
状態です。

毎日健康に過ごせて
いますか?

私生活は上手く行って
いますか?

家庭は上手く
行っていますか?

働けば確かに
お金は稼げます。
生活が苦しい

生活がキツければ、
不安にもなります。

でも、働くことで、
夫婦がすれ違いになる
家庭は多いです。
夫婦喧嘩
奥さんが外で働きだして、
ご主人との仲が悪くなる
ケースは珍しく
ありませんよ。

ご主人は不安に
なったりしませんか?

男性は、
奥さんに外で働いて
欲しくありません。


やっぱり
浮気が、
心配ですからね。
浮気

心配で、

心配で、

奥さんの浮気が心配なご主人

安心して
働けない!

こうなっては
本末転倒です。

お互いに安心できる
距離を保つことが
必要だと僕は
思いますけどね。

少なからず、
体調や私生活に
不安がないこと。

不安材料を抱えていない
ことが働く上での
前提でしょうね。

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生活圏内に近いため、
退職するとその後が
気まずい。

パートは短時間労働が
前提です。

多くの場合、自宅の近くで
働かれますよね。

働いているときは
別段問題はありません。

問題は辞めた後です。

むしろ、最初は
慣れない人間関係
に嫌気が差す
ものでしょう。

だから、辞める確率は
どなたも高いですよ。

何年も続くことは
珍しいです。

だから辞めることを
気にする必要は
あまりないでしょう。

落着ける職場は、
数件渡り歩かないと、
めぐり合わないものでしょう。

半分の方は、試用期間中に
退職します。


むしろ、その時期に
辞めてもらえるなら、
職場も助かりますよ。

散々仕事を教えて、
大事な時期に一方的に
辞められるのと比べれば
痛手がありませんからね。

ところが、
生活圏内の職場だと、
辞めてからが
大変ですよ。

僕は牛丼屋さんで
夜勤のバイトを
したことがあります。
牛丼屋さん
2年ほど勤めて、
その後、自分の身の上の
都合で退職しました。

やっぱり、気まずいので、
その後、牛丼屋さんを

お客として利用
できませんでしたね。


それって結構、堪えます。

夜食が食べたくても、
そこしか夜中に営業している
ところがないわけです。

なので、面倒くさくても、
自分で夜中に料理をする。

このように生活圏内
の職場は、辞めた後に
生活に支障を来たすことが
あるわけです。

だから、辞めた後の
ことを想定することが
必要でしょうね。

地域に1箇所しか
スーパーがなかったら、
どうでしょうか?

辞めたときには、
遠くまで買出しに
出かけることに
なりますよね。

それが大きな
マイナスになる場合も
あります。

なので、パート探しは
慎重にならないと
いけないわけです


近場で働くのでしたら、
その職場の、ネット上での
評判を調べたり、
実際に職場を見に行く。

できれば自分が、
働く曜日、働く時間帯を

実際に見てみる。

実際に利用してみる。


そして、身の上の
不安材料を改善する。

その上で働けると
良いでしょうね。

業務内容ではない。
人間関係や仕事のきつさなど

つまり、仕事内容そのものは、
ぎっくり腰になりやすいわけでも
ありませんし、相当ハードな
ものでないかぎり、腰を患う
ことは考えられません。

それよりもやはり、
人間関係のきつさ、
精神的なストレスの方が
ぎっくり腰や腰痛のきっかけに
なるのだと思いますよ。

腰痛診療ガイドラインでも、
腰痛の多くの原因に
仕事の不満足や、
人間関係のストレスを
挙げるぐらいです。

※このページは、
アクセス解析機能を
使って読者のニーズを
判断して作った
つもりです。

皆様のご希望に
沿う内容でした
でしょうか?

少しでも読者の、
実情に沿った内容を
書きたいです。


どうか下記のコメント欄を
利用して、具体的なリクエスト
をください。

全力で、対応いたします。

原因別

  1. 腰痛は生活習慣と関係があるか?
  2. 腰が激痛になったのはぎっくり腰?
  3. 腰痛が一年以上続く理由
  4. ぎっくり腰は筋肉が原因ですか?
  5. 腰痛の種類は何があるの?

部位別

  1. お尻の脇が痛い
  2. ぎっくり腰で膝が悪くなることは?
  3. ぎっくり腰で足が痛くなったのは?
  4. 立ち上がるときお尻が痛い

症状別

  1. 20代で足、30代で下半身、40代で背中まで痛くなった
  2. 腰に違和感があり、ズーンと重いのは?
  3. ぎっくり腰で微熱は出るか?
  4. 腰に力が入らなくなったのは?
  5. ぎっくり腰で翌日に歩けることは?
  6. 10年以上前からの腰の痛みは良い方法はあるか?
  7. ぎっくり腰でお薬を飲んだら、耳鳴りがする
  8. 腰痛で痩せるのはどうなの?
  9. 腰痛の神経症状の診察について

対応対処

  1. 腰痛はお風呂で温めて良いの?
  2. ぎっくり腰で最初は冷やして、その後温めるのは?
  3. ぎっくり腰、二日目で歩けるのは回復が早い方か?
  4. ぎっくり腰で薬を飲んで一時間経っても効かないから、また飲むのは?
  5. 腰の右側が痛くてたまらない。経験者教えてください
  6. 医者に行かずにぎっくり腰を治すには?
  7. 痛み止めを飲めばバレーはいい?
  8. ぎっくり腰ではわざわざ整形外科に行くべき?
  9. 湿布を貼ったら余計に痛くなった
  10. リュックとショルダー体に負担が大きいのは?
  11. 腰痛治療のお薬
  12. 股引の効果
  13. ぎっくり腰はどんな感じで治っていくの?
  14. 腰痛の検査の流れ

運動・ダイエット

  1. エアロバイクを漕いで腰痛になるのは?
  2. 高齢者の腹筋運動
  3. ストレッチの必要性とは?
  4. 腰痛持ちにワンダーコア使っていい?
  5. ランニングマシンで腰痛

仕事関連

  1. ヘルニアでクビになった
  2. 女性が20キロの荷物を持つ仕事は腰にどう?
  3. ぎっくり腰、何日休む?
  4. ぎっくり腰中に採用の連絡があったけどどうしたらいい?
  5. 腰痛と職業との間に関係はあるか?
  6. ぎっくり腰しやすいパートは?

姿勢

  1. ぎっくり腰で背が丸くなってしまった
  2. 腰が曲がるのは遺伝はある?

腰痛対処

結論:まず冷静になる。

ぎっくり腰、腰椎に炎症が出来て治癒できるのか?

体に何らかの不調が見られたときの対応

ぎっくり腰の痛みを和らげる方法

ぎっくり腰になったら?

お風呂の入浴はいつまで控えるの?

ピリッとした痛みを感じたら?

ぎっくり腰を早く治す

回復までの過ごし方は?

外出先で陥ったときの対処

陥ったときのスタッフ到着までの待機方法

ぎっくり腰はどこに相談したら良いの?

すみやかな社会復帰の方法

病院や整形外科と整体の治療法の違い

緊急判断

結論:痛みの強さに関係なく、医療機関では軽症扱いとなる

ぎっくり腰は病院に行かないと大変なことになるか?

ぎっくり腰の対処がいろいろあって分からないときはどうするべきか?

登山で同行者がぎっくり腰になった

ぎっくり腰は「軽症」なのか?

ぎっくり腰を緩和するための「刺激閾値」

ぎっくり腰では腰の強い刺激に気をつける

ぎっくり腰は知らずに救急車を呼ぶと長期入院確定

ぎっくり腰で絶食するのは?

腰がピキッと一瞬、痛くなったのは?

ぎっくり腰の診断は?

運転中にぎっくり腰になったら?

救急患者の判断基準

ぎっくり腰の症状チェック

緊急なのは?

第一印象で判断するべき患者

外因性発痛と内因性発痛の判別

軽いぎっくり腰、どうしたら良いの?

対応対処

「対応・対処」カテゴリーを区分しました。

急性期の腰痛対処①

急性期の腰痛対処②

急性期の腰痛対処③

医療機関の対処①

⑤2

ケア・予防

手技

腰痛対策

腰痛対策②

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