腰痛相談室

湿布を痛いところに貼ったら余計に痛くなってしまった

結論:相性がある。貼ってみるまで分からないこともある。

ぎっくり腰になって、
腰に激痛がある。

この激痛を紛らわしたいと
思って湿布を
腰に貼ったとします。

そうしたら、痛みが余計に
強くなったと思えることも
中にはあります。


湿布にはどんなものにも
「相性」があります。

相性は実際に貼って
みるまでは分かりません。

貼って痛みが増したと
思える方はすみやかに
貼ることを止めましょう。

湿布そのもの
にはまったく問題がない。

ネット上のアドバイスには

「湿布を貼れ」

と記されるものは沢山あります。
シップには相性がある。

にもかかわらず、
どうしてこんなに湿布を
推奨するアドバイスが
あるのか?

それは、湿布には
理論上は腰の痛みを
悪化させる可能性が
否定されているからです。


薬局で購入したり、
病院で処方される
湿布は、多くの場合
厳しい臨床試験を経て
おります。

理論上は
腰の痛みを悪化させる
仕組みはありません。

湿布の箱や、
説明書に書かれている
ことを守ってさえいれば
ほとんど問題は起こりません。

使用期限切れのものを
使ったり、

湿布の管理状態が
悪かったり、

何らかの初歩的なミス
がなければ悪化することは
ほぼ否定できます。

では、どうしてそれなのに
実際に痛みが悪化したのか?

それは、患者さんの皮膚が
あまりにも敏感すぎるから。


相性があるのは、
患者さんの主観によって、
湿布の冷たい感じや、
温かい感じ、
触感そのものが
不愉快に思えてしまうから
なんですね。

どんな療法も、
患者さんの主観によって
大きく左右されます。

その方が、不愉快に思える
療法は絶対にあります。


用いたときに不愉快に思える
療法は残念ながら痛みが
悪化したように感じられてしまいます。

なので、気になる方は
別の療法をお求めいただく
べきです。

例えば通常のヌルヌルした
湿布で悪化した方は、

乾いたモーラステープを使って
みる。

モーラステープで痛みが
悪化したなら普通の
濡れた湿布を用いてみる。

それもダメなら、
スプレー薬や、
塗り薬などを求めて
いただく。

冷たいタイプや
温かいタイプなど色んなものが
あります。

どのタイプのものも
理論上は痛みを悪化させません。

でも、利用した人が
不愉快に思えるものは
何でも痛みが増します。

したがって、
これはもう、試すしか
ありません。


根気良く一つひとつ、
お試しになってみましょう。

つかって痛みが増すなら、
別のものを用いてみる。

お金は掛かりますけど
仕方ありません。

そういったお薬を色々と
試してもダメなら、

冷やしてみる。

冷やす時間や、
氷の量は、自分で
調節してみてください。

最初は短めに用いてみる。

そこで不愉快な感じが
あれば止めておく。

何事も少しだけ試してみる。

そして症状の悪化が
ないかを確かめた上で、
少しずつ使用を増やすように
なさってください。

残念ながら何を用いても
痛みが悪化する方もおります。

その場合は手技療法を
お求めになっていただくべきでしょう。

治療院の先生は、
患者さんの体の状態に
合わせて丁寧に手技の方法を
調整することができます。

腰を痛めたときに、
症状の緩和につながるのでは
ないでしょうか?

湿布そのものには、
痛みを増悪させる成分は
含まれておりません。

ネット上のアドバイスの通りに
実践してみて痛みが悪化したときでも
決して攻めないであげてください。

多くのサイトは無償で
情報提供しているはずですから。

こういったことはどうしたって
あるんですね。

対応対処

  1. 腰痛はお風呂で温めて良いの?急性腰痛には温熱療法が有効であると腰痛診療ガイドラインでは言われています。
  2. ぎっくり腰で最初は冷やして、その後温めるのは?2018年現在では、温めることも、冷やすことも、鎮痛そのものが目的となります。
  3. ぎっくり腰、二日目で歩けるのは回復が早い方か?十分には回復していない。筋肉にエネルギーが戻ると痛みが軽減することもあるだけ。
  4. ぎっくり腰で薬を飲んで一時間経っても効かないから、また飲むのは?止めましょう。量を増やすと副作用の危険性があるから。
  5. 腰の右側が痛くてたまらない。経験者教えてくださいネットやメールなどでの相談では、5W1Hに沿って自分の置かれた状況を説明しないと、協力者を得ることがむずかしい。
  6. 医者に行かずにぎっくり腰を治すには?なぜ行かないのか?その理由にもよります。
  7. 痛み止めを飲めばバレーはいい?ぎっくり腰では動いて痛み方が悪化するならば安静にしておくべきです。どうしてもやるなら悪化を承知しておくべきです。
  8. ぎっくり腰ではわざわざ整形外科に行くべき?自分で行くことがムダだと思うのでしたら止めましょう。
  9. 湿布を貼ったら余計に痛くなった湿布そのものには有害性はない。しかし、相性があって、主観によって不愉快を抱くと痛みが悪化したように思えてしまう。
  10. リュックとショルダー体に負担が大きいのは?どちらも大して変わらない。
  11. 腰痛治療のお薬第一選択薬、第二選択薬など腰痛の痛みを鎮める効果は大きい。だが、長期的な成績はない。
  12. 股引の効果意外に馬鹿になりませんよ。肌着はちょっとしたことですけど体の痛みには大きな変化があると思います。

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基本基礎知識編、★痛み科学

原因別ヘルニアや坐骨神経痛、腰部脊柱管狭窄症など個別の原因をまとめています。

部位別お尻や背中、足など部位ごとにまとめています。

症状別慢性腰痛や腰痛の再発、神経の症状など、症状全般をまとめます。

睡眠・寝る★睡眠、★寝る姿勢、★寝具

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